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Lanzan plan para combatir la obesidad en los escolares

La escuela Grecia en Calama fue seleccionada para realizar el lanzamiento oficial, en la provincia, del programa “Contra Peso”, el cual está inserto en el plan a nivel país contra la obesidad estudiantil y que ejecuta la Junta Nacional de Auxilio Escolar y Becas (Junaeb).

Iniciativa que tiene como principal objetivo disminuir la tasa de obesidad en un 2% para estudiantes de primer año básico al año 2020, lo que no excluye al resto de la población, aplicando 50 medidas entre las que se encuentra la incorporación de un Salad Bar (buffet de ensaladas) en comedores para jóvenes de media, sal de mar en reemplazo de la sal procesada, restringir azúcares libres al 5% de las calorías totales entregadas en las raciones diarias, equipar comedores de establecimientos con pantallas de TV para difundir información de estilos de vida saludable y presentación del menú diario, entre otras.

“Este es un tema transversal que afecta a todas las regiones y niños del país. Sin embargo el nivel que más prevalencia tiene a esta tendencia es Kínder con 24,9% de obesidad”, comentó la directora regional de Junaeb, Yolanda Tabilo.

Cifra acorde al mapa nutricional realizado el año pasado y aplicado a más de 660 mil estudiantes. Además la encuesta arrojó que el 26,4% de los alumnos de entre cinco y siete años tienen sobrepeso, en tanto los de primero medio son un 31%.

“Nosotros hemos trabajado arduamente en reducir estos índices, por ejemplo, modificando las minutas del programa de alimentación escolar, en ellas incluimos más verduras y frutas”, comentó Tabilo.

A lo que se le suma, junto con el computador, la entrega de una pulsera inteligente, la cual mide el número de pasos y las calorías gastadas de forma de promover la actividad física.

En este sentido, la directora regional, fue enfática en declarar que ésta cruzada es un trabajo en equipo, en donde las familias tienen un rol fundamental.

“No podemos avanzar solos, acá están involucrados los ministerios de Deportes, de Salud, Desarrollo Social y Educación, pero serán los padres quienes deberán apoyarnos ya sea enviando colaciones sanas o evitando la compra de productos con sellos”, dijo Tabilo.

Agregando que para ello se harán conversatorios con los centros de apoderados y de alumnos para que cambien su cultura alimenticia.

Fuente: Mercurio de Calama

¿Sabias que las toxinas disminuyen tu calidad de vida y te quitan energía?

CLOROFILA, EL PURIFICANTE NATURAL MAS EFECTIVO DEL PLANETA.

La semejanza molecular de la clorofila con los glóbulos rojos de la sangre, responsables de transportar el oxígeno, es asombrosa. Por eso la clorofila actúa como un efectivo estimulante de todo nuestro organismo.

– El consumo de clorofila oxigena la sangre.

– Al estar más oxigenados, todos nuestros órganos optimizan su funcionamiento, especialmente el corazón.

– La abundancia de oxígeno favorece además la desintoxicación del organismo, la limpieza del colon, el hígado y la vesícula. Los niveles de colesterol se reducen.

– Algunas bacterias nocivas no prosperan en presencia del oxígeno. Se fortalece el sistema inmunológico evitando y enfermedades.

– Todos tus órganos se revitalizan, incluso tu piel se ve más fresca y rejuvenecida. Aumenta tu energía y mejora tu calidad de vida!

ELLAS SE VEN Y SE SIENTEN MÁS SALUDABLES.

“Los médicos te dicen que debes incorporar vegetales en tu dieta. Una amiga me habló de Biofila, de que es realmente natural y me dije: esta es mi oportunidad!

Son muy pocos los productos que te producen cambios notables de un día para el otro y este es uno de ellos. Cambió mi tránsito intestinal, me siento más liviana y deshinchada y hasta dejé de tener mal aliento… en solo 2 días de tomarla!”

Adriana, 32 años.

“Me encanta la idea de vivir con mi familia en un pequeño pueblo en medio de la naturaleza pero es totalmente utópica. Vivimos en una gran ciudad, rodeados de contaminación y comiendo comida chatarra. La clorofila líquida, para mí, es una solución. Me la llevo al trabajo y se la compro a mi marido. Hasta a mis hijos, que odian las verduras, les gusta. Desde que descubrí Biofila sé que toda mi familia está llevando una vida más saludable!!!””

Marianela, 48 años.

4 SEÑALES DE QUE NECESITAS DESINTOXICARTE

1. MAL ALIENTO. La halitosis puede indicar que el hígado y el colon tienen problemas para eliminar las toxinas.

2. NÁUSEAS O DOLORES DE CABEZA. Son habituales cuando el hígado está sobrecargado y necesita una limpieza.

3. ESTREÑIMIENTO. La constipación genera el desarrollo de bacterias y toxinas y facilita su entrada al resto del organismo.

4. EXCESO DE PESO. El sobrepeso es un signo de superabundancia de toxinas ya que estas son muy afines a las grasas corporales.

LIBÉRATE DE TOXINAS Y VIVE MAS SALUDABLE.

Biofila es un efectivo complejo purificante a base de Clorofila Pura suplementado con Noni y Cynara Scolymus. Sus poderosos fitonutrientes con probados* beneficios antioxidantes ayudan a:

– Purificar y desintoxicar en profundidad.

– Nutrir y energizar incrementando las defensas del organismo.

-Favorecer la pérdida de peso.

-Bloquear sustancias nocivas evitando enfermedades.

-Reducir los signos de envejecimiento.

Según estudios de eficacia sobre la clorofila.

Fuente: El Mercurio

Obesidad eleva riesgo de accidentes cerebrovasculares más en mujeres que en hombres

La obesidad abdominal aumenta el riesgo de sufrir un ictus isquémico (o infarto cerebral), sobre todo en mujeres, mientras que un mayor índice de masa corporal actúa como factor de protección en los hombres, según un estudio liderado por el Hospital del Mar de Barcelona, en España.

Según el estudio, en el que participaron 388 pacientes con ictus y 732 voluntarios sanos, cuyos resultados publicó la revista European Journal of Neurology, la obesidad abdominal constituiría una medida para predecir el riesgo de ictus isquémico más eficiente que el índice de masa corporal, sobre todo en las mujeres.

La investigación estuvo liderada por los neurólogos del Hospital del Mar Ana Rodríguez y Jaume Roquer, investigadores también del Instituto Hospital del Mar de Investigaciones Médicas (IMIM), quienes concluyeron que las medidas de obesidad abdominal sirven para predecir el riesgo de sufrir un infarto cerebral.

El infarto cerebral isquémico, o ictus isquémico, se produce cuando una parte del cerebro deja de recibir sangre súbitamente debido a la oclusión de alguna de sus arterias.

Según los investigadores, entre los factores de riesgo están las interacciones ambientales, genéticas y sistémicas, entre ellas la obesidad.

Roquer explicó que generalmente las mujeres presentan un mayor porcentaje de grasa corporal y la acumulación en la zona abdominal es mayor en los hombres, de manera que propone medir la obesidad abdominal en lugar de evaluar la grasa corporal global, a través del índice de masa corporal para predecir el riesgo de ictus.

“El motivo es que el perímetro de cintura refleja mejor el grado de adiposidad que el índice de masa corporal, sobre todo en el sexo femenino”, detalló la neuróloga Ana Rodríguez.

“Los datos estadísticos muestran que un mayor índice de masa corporal previene el riesgo de infarto cerebral en hombres, lo que concuerda con la denominada ‘paradoja de la obesidad’, que relaciona la obesidad con una menor mortalidad y recurrencia de ictus”, según Rodríguez.

Fuente: Mercurio de Valparaíso